15.3 C
București
joi, 28 martie 2024
AcasăSpecialNostalgia, arma cea mai eficienta in lupta cu singuratatea

Nostalgia, arma cea mai eficienta in lupta cu singuratatea

In anotimpul rece, cand durata zilei se miscoreaza treptat, vremea se raceste de la o zi la alta si perioada Sarbatorilor de Iarna se apropie cu pasi repezi, multi dintre noi devin nostalgici, gandindu-se din ce in ce mai des la clipele frumoase din trecut. Starile melancolice nu sunt neobisnuite, ba chiar perfect explicabile, insa, conform unui studiu realizat de specialistii Asociatiei pentru Stiinte Psihologice, s-a constatat ca nostalgia are si alt rol, in afara de cel de a ne "transporta" in vremurile bune din trecutul personal.

Psihologii Xinyue Zhou si Ding Guo Gao de la Universitatea chineza Sun Yat-Sen, impreuna cu Constantine Sedikides si Tim Wildschut de la Universitatea britanica Southampton, au analizat legatura dintre singuratate si nostalgie. In acest scop, echipa de cercetatori a realizat mai multe experimente pe un lot de participanti – copii, studenti si salariati din diverse domenii – care au trebuit sa raspunda la mai multe intrebari legate de starile sufletesti, precum sentimentele de singuratate, tristete si nostalgie. Aditional, intrebarile s-au axat si pe modul de reactie la evenimentele stresante si traumatice din trecut si pe felul in care au fost acestea depasite sau nu.

Rezultatele studiului au indicat ca persoanele care se simt cel mai des singure au un suport social si moral foarte fragil. Aspectul cel mai inedit al cercetarilor se refera la faptul ca acest tip de persoane au exprimat un grad foarte inalt de nostalgie, comparativ cu ceilalti participanti la studiu. Concluziile studiului au rezumat faptul ca nostalgia amplifica nevoia de asistenta si protectie sociala, care, in mod complementar, ajuta si la combaterea sentimentelor de singuratate. Totodata, se pare ca nostalgia este folosita (mai ales de catre persoanele optimiste si dinamice) ca un scut autoprotectiv fata de sentimentele de singuratate.

Specialistii considera foarte utile rezultatele acestui studiu prin implicatiile pe care le are in domeniul psihologiei clinice prin faptul ca nostalgia ar putea fi folosita ca o "arma" in terapia cognitiva pentru invingerea sentimentelor de singuratate, izolare si instrainare, fiind considerata un mecanism eficient de adaptare a individului la situatiile anxiogene si de excluziune sociala. Autorii studiului sugereaza chiar ca "multi pacienti ar putea fi educati sa-si foloseasca propria nostalgie atunci cand suportul social este deficitar sau perceput in mod negativ".  

Elena Marinescu
Elena Marinescuhttp://elena-marinescu
Elena Marinescu, redactor Rl online
Cele mai citite

Ploiești #LetsPLAY – Capitala Tineretului din România 2024: Conferința „ 26 Martie – 143 de ani de la proclamarea Regatului României. „75 ani de...

COMUNICAT DE PRESĂConferințele „ Tinerii și Monarhia” Fundația Județeană pentru Tineret Prahova, Asociația Eurospirit, Primăria Municipiului Ploiești și Casa de Cultură „I.L. Caragiale” a Municipiului...

Dacă vor avea pe ele avioane F-16 ale Ucrainei, Rusia amenință că va ataca baze militare din România

Liderul de la Kremlin, Vladimir Putin, a amenințat că Rusia va ataca viitoarele avioane F-16 ale Ucrainei chiar dacă aeronavele se vor afla în...

Ministrul Transporturilor: „Contractul pentru încă un lot din secțiunea montană a Autostrăzii A8 intră în licitație”

Compania Naţională pentru Administrarea Infrastructurii Rutiere (CNAIR) a transmis joi spre validare la Agenţia Naţională pentru Achiziţii Publice documentaţia pentru contractul necesar construcţiei lotului...
Ultima oră
Pe aceeași temă