Folosim cookie-uri pentru a personaliza conținutul și anunțurile, pentru a oferi funcții de rețele sociale și pentru a analiza traficul. De asemenea, le oferim partenerilor de rețele sociale, de publicitate și de analize informații cu privire la modul în care folosiți site-ul nostru. Aceștia le pot combina cu alte informații oferite de dvs. sau culese în urma folosirii serviciilor lor. În cazul în care alegeți să continuați să utilizați website-ul nostru, sunteți de acord cu utilizarea modulelor noastre cookie.

Cum se menține „fit” Maria Sharapova

Cum se menține „fit” Maria Sharapova

Rl online 0 comentarii

Chiar dacă s-a retras din activitate la începutul acestui an, Maria Sharapova continuă să își încânte admiratorii cu forma fizică ireproșabilă.

Câştigătoare a cinci turnee de Grand Slam, rusoaica și-a dezvăluit secretele care o ajută să arate atât de bine. Pe lângă exercițiile fizice, blonda în vârstă de 33 de ani este atentă întotdeauna la alimentele pe care le consumă. „Ceea ce pui în organismul tău va fi întotdeauna extrem de important. Sunt multe lecții pe care le-am învățat din carieră și o dietă bună și sănătoasă este cu siguranță una dintre ele. Întotdeauna am avut grijă de corpul meu. Nu contează dacă ești un sportiv profesionist sau lucrezi într-un birou, alimentația e foarte importantă”, a declarat rusoaica.

„Îmi încep ziua cu adevărat în stil sănătos. Eu beau multă apă cu lămâie, am făcut asta de-a lungul carierei mele, apoi am un smoothie verde cu kale, lămâie, spanac și uneori puțin măr sau avocado. De obicei, am toast de secară. Apoi văd doar cum mă simt în timpul zilei”, a mai spus Sharapova.

De-a lungul carierei, tenismena stabilită acum în Statele Unite ale Americii a cucerit nu mai puțin de 36 de titluri și a agonisit aproximativ 300 de milioane de dolari, mai ales datorită contractelor de imagine extrem de bine plătite.

Comentarii

loading...