Te așteptăm la Atelierul “Râs şi respiraţie”!

Sâmbătă, 19 ianuarie 2019, la ora 17.00, vă invităm să participaţi la un nou atelier dedicat copiilor, părinţilor şi întregii familii, intitulat “Râs şi respiraţie”. Locul în care vă dăm întâlnire este acelaşi, respectiv zona de Food Court de la etajul 4 din Unirea Shopping Center București. Atelierul “Râs şi respiraţie” va fi susţinut de echipa tânără de consultanţi-psihologi de la Academia HI HA HU. În cadrul acestui eveniment cu intrare gratuită veţi învăţa o mulţime de lucruri interesante despre Laughter Yoga, un concept ce derivă din exerciţiile de râs (laughter) şi din tehnicile de respiraţie yoga. Aşadar, dacă vreţi să experimentaţi principii şi valori ale unui stil de viaţă sănătos şi să descoperiţi bucuria unui organism revitalizat prin eliminarea stresului, vă aşteptăm cu drag la acest atelier, unde veţi găsi cadrul perfect pentru a lega noi prietenii.